النظام الغذائي المضاد للالتهابات 101: كيفية تقليل الالتهاب بشكل طبيعي
الالتهاب عملية طبيعية تساعد جسمك على الشفاء والدفاع عن نفسه من الأذى.
ومع ذلك ، فإن الالتهاب ضار إذا أصبح مزمنًا.
قد يستمر الالتهاب المزمن لأسابيع أو شهور أو سنوات - وقد يؤدي إلى مشاكل صحية مختلفة.
ومع ذلك ، هناك العديد من…