Uncategorized

أكثر 15 فاكهة صحية على كوكب الأرض

11 of 17
Use your ← → (arrow) keys to browse

10- الدوريان

كوب واحد (237 مل) من الدوريان يوفر 80 ٪ من RDI لفيتامين C.

كما أنه غني بالمنغنيز وفيتامينات ب والنحاس والفولات والمغنيسيوم

علاوة على ذلك ، يحتوي الدوريان على عدة مركبات نباتية صحية تعمل كمضادات للأكسدة

ملخص:
دوريان غني بالمواد الغذائية والمركبات النباتية التي يمكن أن توفر بعض الفوائد الصحية الواعدة.

11 of 17
Use your ← → (arrow) keys to browse

الوسوم
اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق