كل ما تحتاج لمعرفته حول أعراض ارتجاع المريء النفسية   يستخدم مصطلح ارتجاع المريء بشكل شائع للإشارة إلى حالة تعرف...

تشير التقديرات إلى أن ما يقرب من نصف البالغين الأمريكيين يحاولون إنقاص الوزن كل عام (1مصدر موثوق). من أفضل الطرق...

ما يجب أن تعرفه عن الإمساك الإمساك هو أحد أكثر مشاكل الجهاز الهضمي شيوعًا في الولايات المتحدة ، ويصيبه 2.5 مليون...

ما هي متلازمة القولون العصبي متلازمة القولون العصبي (IBS) هي اضطراب مزعج يتميز بتغيرات دراماتيكية في حركات الأمعاء. يعاني بعض الأشخاص من الإسهال ،...

نظام جابس الغذائي النظام الغذائي الثغرات هو صارم القضاء على النظام الغذائي الذي يتطلب أتباعه إلى قطع: يتم الترويج له...

نظرة عامة فقدان الوزن فوائد تأثير بيئي أغذية للأكل الاطعمة لتجنب خطة الوجبة الحد الأدنى هناك العديد من الحجج حول...

يعد النظام الغذائي العسكري حاليًا أحد "الحميات" الأكثر شيوعًا في العالم. يُزعم أنه يساعدك على إنقاص الوزن بسرعة ، حتى 10 أرطال (4.5...

  إذا وجدت نفسك في محادثة حول اتباع نظام غذائي أو فقدان الوزن ، فمن المحتمل أن تسمع عن نظام...

نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح...

الصيام المتقطع هو نمط الأكل الذي يتضمن الصيام المنتظم. النظام الغذائي 5: 2 ، المعروف أيضًا باسم الحمية السريعة ،...