Recent Added
- جمال و صحة
تقوية المناعة عن طريق أطعة نتناولها يوميا في زمن كورونا
معززات جهاز المناعة قد تساعد بعض الأطعمة جسمك في الحفاظ على قوة جهاز المناعة لديك. إذا كنت تبحث عن طرق…
أكمل القراءة » - التغذية
حمض الفوليك: الأهمية ، أوجه القصور ، والآثار الجانبية
ما هو حمض الفوليك؟ حمض الفوليك هو شكل مستقر اصطناعي لفيتامين B9. لم يتم العثور عليه بشكل طبيعي في الطعام…
أكمل القراءة » - التغذية
فوائد زيت الزيتون يحمي من السرطان و السكتة الدماغية
11 من فوائد زيت الزيتون ومع ذلك ، يتفق الخبراء على أن زيت الزيتون – وخاصة البكر الممتاز – مفيد…
أكمل القراءة » - جمال و صحة
وصفات للشعر طبيعية يمكنك استعمالها في المنزل
الشعر الجاف لا يمتص أو يحتفظ بالرطوبة الكافية للحفاظ على قوامه ونضارته ، لذلك قد يبدو باهتًا ويكون هشًا. على…
أكمل القراءة »
